Данный комплекс будет даваться мной постепенно - часть за частью, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- этап за этапом, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... двигаясь от простого к сложному - к удивительной цели и результату - способности левитировать и сводить к нулю влияние земного притяжения. Как минимум искренний Ученик может получить способность проходить многие-многие километры не уставая и как начальный максимум - парить над землёй и воздействовать на другие предметы, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... заставляя их левитировать.
Разумеется, ... Копирование данного материала незаконно ... что эти способности не являются элементами обособленными от сознания, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... т.е. развивая данные способности - развивается сознание. Этот закон также действует в обратном порядке - и если Вы, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Дорогой Искатель, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- интересуетесь именно таким путём развития - то Вы можете ознакомиться с медитативными практиками этого сайта, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- имеющими именно такую направленность - духовное развитие.
Все этапы, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которые я буду давать Вам внизу этой страницы сайта, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... нужно делать обязательно один за другим, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - не переходя к следующему, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ пока не освоен предыдущий.
Время, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда я дам весь комплекс (как и комплекс Вселенная ) не известно, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... но любая часть имеет свойство поднимать Вас на новую ступеньку развития, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- поэтому практикуйте данный комплекс уже сейчас.
Вы должны идти, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- чтобы практиковать данную практику. Можно идти по улицам своего города, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- но лучше делать это на природе. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Идите спокойно, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - уверенно и ни куда не торопясь. Отстранитесь мысленно от внешнего мира - Вы просто идёте, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: без цели куда-то придти. Цель - просто идти и наслаждаться этим процессом. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Когда идёте - представляйте, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что Вы идёте в Океане Энергии. Вокруг Вас плотная масса Энергии. Почувствуйте это очень хорошо. Это похоже на то, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ словно Вы идёте под водой по дну реального океана. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
После этого представляйте-чувствуйте как Энергия на всём удалении от Вас со всех сторон от Вас (одновременно и масштабно со всех сторон) движется вниз. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
Энергия проходит также и сквозь Ваше тело. Такое движение Энергии неминуемо вызовет у Вас чувство увеличение тяжести Вашего тела. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Концентрируйтесь на тяжести своего тела, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ рождающегося от движения Энернии вниз (от её повсеместного движения вниз, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ со всех сторон от Вас). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
Далее чувствуйте как тело наполняется "наливается" Энергией и становить всё более и более тяжёлым. Усиливайте это чувство всё больше и больше с каждым своим шагом. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
В какой-то момент появится отчётливое ощущение того, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что каждый Ваш шаг - это словно движение двух огромных гор, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которые с невероятной тяжестью поочерёдно опускаются на землю. Это хорошо. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
Ходите так около часа или более. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
После данной ходьбы в любое время (например вечером) Вы садитесь со скрещенными ногами (например в позе лотоса или по-турецки) и проделываете всё, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что я написал Вам выше, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- но только без элемента ходьбы. Будьте расслаблены при этом, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- глаза закрыты (но можно держать открытыми - если будет на это желание). Руки размещаются любым удобным образом (например на коленях). После данной медитации (которая может занимать 5-30 минут) нужно встать и продолжить медитацию стоя (ноги на ширине плеч, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... руки свободно свисают по бокам). Стоя медитация занимает 1-3 минуты или более по желанию. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
Чувствуйте тяжесть своего тела. Чем тяжелее - тем лучше. В медитации со скрещенными ногами чувство тяжести может доходить до невероятных размеров, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- соперничающих с тяжестью планеты Земля или даже всей Вселенной. Это очень хорошо. Практиковать эту часть нужно как минимум 20-30 дней (можно с перерывами). ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Первый этап дан: 8.07.2007 г.
Вы должны идти, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... чтобы практиковать данную практику. Это может быть например самая обычная прогулка по любой улице Вашего города. По возможности конечно пусть это будет более свободная улица, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === где не очень много ходит людей и Вас ничто не будет отвлекать. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
Идите спокойно, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- уверенно и ни куда не торопясь. Отстранитесь мысленно от внешнего мира - Вы просто идёте, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... без цели куда-то придти. Цель - просто идти и наслаждаться этим процессом. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
Когда идёте - представляйте, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что Вы идёте в Океане Энергии. Вокруг Вас плотная масса Энергии. Почувствуйте это очень хорошо. Это похоже на то, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- словно Вы идёте под водой по дну реального океана. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
После этого представляйте-чувствуйте как Энергия на всём удалении от Вас со всех сторон от Вас (одновременно и масштабно со всех сторон) движется вверх. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
Энергия движется медленно вокруг Вас и сквозь Вас вверх, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- словно "цепляя" по пути каждый атом Вашего тела. Представьте воздушный шарик на который Вы дуете снизу вверх и он таким образом поднимается по струе воздуха вверх - это подобно этому. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
Параллельно с этим представляйте, ::: © Веретенников С. ::: что Вы идёте по дороге, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... которая уходит в бесконечность вперёд и которая поднята вверх на угол примерно равный углу поднятой Вами ноги (это примерно угол 15-20 градусов от земли). Дорогу эту представляйте ровной и уходящей именно далеко в даль - далеко от планеты Земля. Представляйте эту дорогу как можно более хорошо, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ словно Вы действительно по ней идёте и каждый шаг, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: который Вы делаете - он размещается именно на этой дороге (более подробно об этом я напишу чуть ниже). -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
Итак Вы идёте по дороге, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- которая поднимается немного вверх (на высоту подошвы ноги) и представляете как Энергия плотным и масштабных потоком поднимается медленно вверх, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- проходя черех пространство атомов Ваешго тела, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- тем самым словно "цепляя" каждый атом тела на своём пути и поднимая всё тело вверх. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Появится чувство подъёма и в некоторые моменты Вы будете почти реально чувствовать, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что действительно движетесь вверх, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... используя для этого дорогу вверх и Энергию, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которая движется вверх. Концентрируйтесь на этих ощущениях и запоминайте их. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
Ходите так около часа или более. ... Копирование данного материала незаконно ...
После данной ходьбы в любое время (например вечером) Вы садитесь со скрещенными ногами (например в позе лотоса или по-турецки) и проделываете всё, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что я написал Вам выше, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: но только без элемента ходьбы. Будьте расслаблены при этом, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... глаза закрыты (но можно держать открытыми - если будет на это желание). Руки размещаются любым удобным образом (например на коленях). После данной медитации (которая может занимать 5-30 минут) нужно встать и продолжить медитацию стоя (ноги на ширине плеч, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- руки свободно свисают по бокам). Стоя медитация занимает 1-3 минуты или более по желанию. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
Перед практикой второго этапа найдите в своём городе любую дорогу, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- которая поднимается немного вверх (например на 20 градусов или больше - это не принципиально). Т.е. это может быть небольшой бугор, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: горка и т.д. Пройдите снизу вверх по такой дороге, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- концентрируясь при ходьбе именно на элементе поднятия (поднятия за счёт толчка ногой) и запоминайте ощущения при данной ходьбе, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которые перенесите на воображаемую наклонную плоскость, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- используемую в основной практике (при необходимости повторите такую ходьбу несколько раз, ::: © Веретенников С. ::: чтобы запомнить данные ощущения лучше). - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
Кто-то может назвать плоскость идущую вверх "Дорогой в небо", -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- кто-то "Лестницей на небеса" и т.д. Это хорошие ассоциации и они могут помогать Вам. Их можно использовать (но это не обязательно). ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Также нужно отметить вероятность активности Кундалини на этом этапе практики. Это не обязательно должно произойти - но я сообщая Вам это, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- для того, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... чтобы Вы знали, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что это может произойти. Т.е. могут появиться ощущения тепла в позовночнике и т.д. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
Условно этот этап можно определить как начальный уровень левитации, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- т.е. при хорошей практике данного этапа уже кто-то сможет пройти немного по воде (где как Вы уже знаете существует поверхностное натяжение, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- способствующее этому). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
Практиковать эту часть нужно как минимум 10 дней (можно с перерывами). ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Особенно хочу сказать Вам на данном этапе о том, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что такое гравитация и чтобы Вы немного поразмышляли об этом. Надовите на стену рукой. Кто-то из Вас скажет, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что единственная сила, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- которая приложена - это сила давления Вашей руки на стену. Но это совершенно не правильно. На самом деле действуют две силы - давление Вашей руки на стену и давление стены на Вашу руку. Тоже самое происходит и с гравитацией. Есть две силы: одна притягивает Вас, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- а другая отталкивает. Всё, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что нужно сделать - это сместить акцент в пользу отталкивающей силы.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Второй этап дан: 16.05.2008 г.
Вы должны идти,
чтобы практиковать данную практику.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Это может быть например самая обычная прогулка по любой улице Вашего города, желательно чтобы поверхность улицы была ровной (чтобы Вы могли идти ритмично, не отвлекаясь на различные впадины, камушки и т.д. на дороге).
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
Идите ритмично и уверенно. Шаг пружинистый, спортивный.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Тело чувствует себя свободно и раскрепощённо. Походка спокойная, не быстрая, но и не медленная.
::: © Веретенников С. :::
Отпустите руки.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Руки словно висят "привязанные" за плечи. В них нет ни одного процента напряжения.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Все мышцы рук полностью расслаблены.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
При таком полном расслаблении рук - они будут двигаться в такт с телом.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Это будет происходить естественным образом - когда левая нога идёт вперёд, то правая рука движется также вперёд и наоборот. Здесь нет ничего необычного, всё тоже самое, как при обычной ходьбе, Вам просто нужно следить за тем, чтобы руки были полностью расслабленны и двигались только за счёт движения тела, без какого-либо участия мышц рук (в том числе и плеч).
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
Далее самое главное - на пике движения руки вперёд (и слегка вверх) происходит потеря её веса, это всего мгновение, но Вам нужно концентрироваться на нём.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Это похоже на пример с брошенным вверх мячиком - вот он летит вверх и на мгновение замирает в конечной точке (его вес равен 0), затем он падает вниз.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
Вы поступаете точно таким же образом - когда рука на мгновение замирает в конечном положении - Вы концентрируетесь на этом её состоянии.
::: © Веретенников С. ::: Чувствуйте это состояние руки, отмечайте его в своём сознании, фиксируйте, запоминайте.
Держите такую концентрацию сразу на обеих руках при ходьбе (т.е. не нужно концентрироваться то на одной, то на другой - это быстро утомит Вас, можно сразу на двух руках).
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
Идите так минут 10-30, концентрируясь только на "левитации" рук в конечной точке движения (т.е. в пиковой точке, когда рука максимально ушла вперёд и немного вверх перед тем как пойти обратно - назад и вниз полукругом).
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Примерно через 10-30 минут Вы однозначно почувствуете в своих руках накопление некоторой энергии, которой до этого в них не было (условно назовём её "левитационной").
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Продолжайте её накапливать, используя всё ту же методику, описанную мной выше.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Примерно ещё через 10 минут левитационная энергия в руках достигнет своего пика и Вы можете начинать перемещать её во всё своё тело.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Это происходит за счёт Вашего желания распределить её по всему телу (т.е. Вы мысленно начинаете направлять её из рук во всё тело), а также за счёт продолжающейся ритмичной ходьбы - Вы сами это почувствуете, когда левитационная энергия накопится в руках максимально, то она потечёт сама в направлении противоположной стороны тела (т.е.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
стороны, где в это время поднимается нога).
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
Проводите такое наполнение своего тела левитационной энергией примерно 10 минут. После чего переходите к левитацонному дыханию, которое я сейчас опишу как делать.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Но перед этим я хочу примести пример с собакой-ищейкой, так как считаю, что этот пример Вам всё расскажет очень хорошо и Вы всё быстро и сразу поймёте.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Итак, собаке дают понюхать например платок пропитанный молоком и дают команду "Ищи!". Она, помня (держа в своём сознании) данный запах молока,
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- обнюхивает например фургон и находит в нём молоко. Вы всё делаете точно также.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Из всех энергий, "разлитых" в пространстве, Вам нужно выделить левитационную энергию и вдыхать её. Руки, наполненные левитационной энергией -
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
это тот же платок, пропитанный молоком для собаки-ищейки.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Сосредоточтесь хорошо на левитационной энергии в своих руках при ходьбе, почувствуйте её, и настройтесь на пространство вокруг себя с желанием иметь дело только с нею.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... После этого делайте вдох, желая вдыхать только ту энергию на которую настроились (левитационную).
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
Вдыхая, Вы будете вдыхать левитацонную энергию. Вдыхайте её, чувствуйте, что она вошла во всё Ваше тело и на выдохе чувствуйте, что она усвоена телом и осталась в нём.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
Дышите таким образом и продолжайте ходьбу до того момента, когда захотите завершить данное упражнение (например через 10-30 минут).
-- © www.youryoga.org/copyright.htm --
Должен сказать, что многие религиозные люди прошлого неосознанно использовали данный метод дыхания и левитировали, например святая Тереза,
::: © Веретенников С. ::: которая начинала левитировать во время молитвы и сотни людей видели как она начинала парить, неосознанно начинала дышать по приведённому мной методу дыхания, т.е. она неосознанно (а именно во время молитвы её сознание настраивалось на данный вид энергии, лёгкости,
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- возвышенности) вдыхала и накапливала в себе левитационную энергию, которая и делала её тело лёгким.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
Другими словами история знает не мало случаев, когда люди либо в состоянии транса, молитвы или же в экстримальных ситуациях (как например падение с 12-того этажа, с высоты в 6 000 метров из терпящего аварию самолёта и т.д.)
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
начинали неосознанно настраиваться на данный вид энергии и накопив её (постепенно или мгновенно) - делали своё тело невесомым или очень лёгким.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
Делайте это упражнение как минимум 5-10 дней.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
Примечание
Во время практики оставьте все проблемы, разгрузите свою голову от тяжёлых дум и мыслей. Я думаю что у Вас были в жизни моменты, когда Вы могли бы говорить что-то подобное: "Мне сейчас так хорошо и легко, что могу просто взять и взлететь!" или "О, я так счастлива, что если бы захотела, то наверно полетела!". Вернитесь в такое состояние лёгкости оно очень поможет Вам, не держите тяжёлые мысли, иначе данная практика будет трудной для Вас.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
Также хочу особенно отметить тот факт, что присутствие в Вашем теле левитационной энергии будет менять Вас в лучшую сторону. Ведь это не материальная энергия, а всё с чем соприкасаются высшие типы энергий - делаю это более совершенным и лучшим. Поэтому эта практика полезна во всех отношениях.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
Третий этап - это уже очень существенный шаг в сторону самой левитации, к которой мы подошли уже очень и очень близко, и о непосредственном левитировании я буду расказывть Вам в чётвёртом этапе данной практики.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Третий этап дан: 5.08.2009 г.
Информация