Language translation

Твоя Йога. Практика: Прекращение курения.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Практика
Прекращение курения

Your Yoga

Объявления

Меню

Your Yoga

Я получал много писем с просьбой помочь победить эту губительную для здоровья (и не только) привычку. По мере возможности мной производилась разная помощь в этом отношении, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... но теперь появилась данная практика, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- которая целенаправленно служит тому, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... чтобы любой желающий прекратить курение смог легко сделать это.

Практика рассчитана ровно на семь дней. Т.е. через семь дней курильщик должен полностью избавиться от этой зависимости. Поэтому пусть это будут более спокойные дни, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- не нагружайте себя в эти дни большим объёмом работы (особенно интеллектуальной), -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- не ссорьтесь ни с кем, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... ходите больше на природу и будьте как можно более умиротворены и благодушно настроены ко всему окружающему миру.

Первым делом не говорите фразу "бросаю курить" или "завязываю с курением", -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- если ранее при попытке избавиться от курения Вы говорили её. Говорите какое-нибудь иное словосочетание, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... характеризующее этот процесс, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: например "прекращаю курить". Т.е. это должна быть совершенно новая фраза, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... а не та, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которая фигурировала при возможно десятках предыдущих неудачных попытках прекратить курить.

Итак, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Вы нашли спокойные семь дней в своём жизненном графике, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Вы сформулировали то, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что хотите сделать - "прекращаю курить" и запаслись огромным желанием сделать свою жизнь более чистой и независящей ни от каких довлеющих над нею привычек. Другими словами Вы решили сделать большой шаг на встречу к своей свободе.

Описание практики ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Примерно за 12 часов (можно больше) до начала практики поставьте на 2-4 пачки сигарет Двойную Пирамиду (что такое Двойная Пирамида можно прочитать здесь). Пачки сигарет можно ложить любым способом, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- например лёжа одна на другой. Используйте те же самые сигареты, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которые Вы обычно выкуриваете, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- т.е. если Вы например курите крепкие - то продолжайте использовать их, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... не используйте например их облегчённый вариант и т.д. Таким образом в течении всей практики под пирамидой всегда будет находиться несколько пачек сигарет из которых Вы будете брать время от времени одну пачку для курения, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- и подкладывать новую, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === чтобы у Вас всегда были "заряженные" пирамидой сигареты. Достаточно если сигареты находились под пирамидой 12 часов (можно больше).

Итак, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ наступает утро первого дня практики Вашего прекращения курения. Начинайте курить тогда, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ когда Вы обычно курите утром, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как обычно, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- когда у Вас появится желание закурить. Но курить Вы должны на всём протяжении практики не так как раньше, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- а с небольшим дополнением, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которое я сейчас опишу внизу.

Способ курения на протяжении всей практики:

Вы достаёте из пачки сигарет, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которая уже находилась 12 часов под Двойной Пирамидой сигарету.
Далее Вы смотрите примерно около одной минуты на кончик сигареты (с конца, ::: © Веретенников С. ::: который противоположен фильтру; поджигать сигарету не нужно). Но перед тем, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как смотреть на кончик сигареты попросите Высшее Я (или то Высшее, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... в которое Вы верите), ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... чтобы Оно смотрело Вашими глазами (как бы через Вас, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... используя Вас) на кончик сигареты. Ничего страшного, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - если Вы не будете чувствовать что-либо подтверждающее Ваш разум, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что это так и случится, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Вам просто достаточно иметь это ввиду и попросить об этом сознательно (не машинально).
В то время, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ когда смотрите на кончик сигареты - держите в своём сознании мысль о том, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что Вы желаете прекратить курение, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что это Ваше решение.
После того, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... как Вы посмотрели около минуты на кончик сигареты - Вы поджигаете сигарету и плотно закрываете глаза (можно по желанию завязать повязкой, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... но не обязательно - достаточно просто зажмуриться) и после этого курите, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... как Вы обычно курите.
Если у Вас появляется головокружение или тошнота, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ то Вы выбрасываете сигарету. Ни в коем случае не открывайте глаза с целью докурить обычным способом - это будет не правильно. Ещё раз подчеркну, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что правильным является способ, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... когда Вы вдруг чувствуете, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что уже не хотите (или не можете) курить, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... например появилось головокружение - и прекращаете курить, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- покончив с данной сигаретой.
Далее открываете глаза и соблюдая привычный интервал между курением сигарет, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- который Вы обычно выдерживаете, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Вы снова можете курить, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- полностью следуя данному методу курения (если хочется увеличить интервал между сигаретами - то следуйте этому своему желанию).
Другими словами у Вас нет никаких ограничений в курении, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ только добавляется данный метод к Вашему привычному ритуалу курения.

Так проходит целый первый день практики Вашего прекращения курения.

На второй день Вы стараетесь не курить как минимум больше одного часа от момента, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- когда появится желание покурить. Т.е. Вы проявляете это лёгкое усилие в направлении своей возможности контролировать сознательно этот процесс. После одного часа Вы снова курите, ::: © Веретенников С. ::: по методу уже знакомому Вам из прошлого дня.

На третий день, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- воздержитесь от курения как минимум три часа от момента, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ когда появится желание закурить и после этого можете снова курить как в прошлые два дня.

На четвёртый день воздержитесь от курения как минимум пять часов и далее можете снова курить.
На пятый день воздержитесь от курения как минимум семь часов.
На шестой день воздержитесь от курения как минимум десять часов.
На седьмой день воздержитесь от курения как минимум 12 часов.

На следующий день полностью прекратите курить.

Медитация ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Каждый день данной практики перед сном Вам необходимо делать несложную медитацию. Она призвана избавить Вас от тех невидимых созданий, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- которым выгодно, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ чтобы Вы продолжали курить и чтобы таким образом паразитировать на физическом теле, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- используя Ваше за неимением своего. Медитация заключается в том, ::: © Веретенников С. ::: что Вы просто спокойно сидите в течении 5 минут и представляете, ... Копирование данного материала незаконно ... что из бесконечности под Вами исходит яркий луч света (белый или золотистый) и уходит в бесконечность над Вами. Если это сложно - то можно просто представить, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что под Вами вверх светит мощный прожектор. Такова медитация. Она поможет Вам выйти из под влияния существ тонкого плана, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... наслаждающихся процессом курения, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... используя Ваше тело и заставляя Вас курить самыми разными способами (например: навязывая свои мысли, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... которые принимаются Вами за свои).

Примечания -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Практика дана 9.11.2006 г.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2025 Your Yoga | на главную | новости