Твоя Йога. Практика: Прекращение курения.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Практика
Прекращение курения

Your Yoga

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Я получал много писем с просьбой помочь победить эту губительную для здоровья (и не только) привычку. По мере возможности мной производилась разная помощь в этом отношении, ::: © Веретенников С. ::: но теперь появилась данная практика, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- которая целенаправленно служит тому, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... чтобы любой желающий прекратить курение смог легко сделать это.

Практика рассчитана ровно на семь дней. Т.е. через семь дней курильщик должен полностью избавиться от этой зависимости. Поэтому пусть это будут более спокойные дни, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ не нагружайте себя в эти дни большим объёмом работы (особенно интеллектуальной), -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- не ссорьтесь ни с кем, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ ходите больше на природу и будьте как можно более умиротворены и благодушно настроены ко всему окружающему миру.

Первым делом не говорите фразу "бросаю курить" или "завязываю с курением", ::: © Веретенников С. ::: если ранее при попытке избавиться от курения Вы говорили её. Говорите какое-нибудь иное словосочетание, ::: © Веретенников С. ::: характеризующее этот процесс, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- например "прекращаю курить". Т.е. это должна быть совершенно новая фраза, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- а не та, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которая фигурировала при возможно десятках предыдущих неудачных попытках прекратить курить.

Итак, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Вы нашли спокойные семь дней в своём жизненном графике, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Вы сформулировали то, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что хотите сделать - "прекращаю курить" и запаслись огромным желанием сделать свою жизнь более чистой и независящей ни от каких довлеющих над нею привычек. Другими словами Вы решили сделать большой шаг на встречу к своей свободе.

Описание практики -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Примерно за 12 часов (можно больше) до начала практики поставьте на 2-4 пачки сигарет Двойную Пирамиду (что такое Двойная Пирамида можно прочитать здесь). Пачки сигарет можно ложить любым способом, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... например лёжа одна на другой. Используйте те же самые сигареты, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которые Вы обычно выкуриваете, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... т.е. если Вы например курите крепкие - то продолжайте использовать их, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- не используйте например их облегчённый вариант и т.д. Таким образом в течении всей практики под пирамидой всегда будет находиться несколько пачек сигарет из которых Вы будете брать время от времени одну пачку для курения, ... Копирование данного материала незаконно ... и подкладывать новую, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - чтобы у Вас всегда были "заряженные" пирамидой сигареты. Достаточно если сигареты находились под пирамидой 12 часов (можно больше).

Итак, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- наступает утро первого дня практики Вашего прекращения курения. Начинайте курить тогда, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда Вы обычно курите утром, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как обычно, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда у Вас появится желание закурить. Но курить Вы должны на всём протяжении практики не так как раньше, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ а с небольшим дополнением, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которое я сейчас опишу внизу.

Способ курения на протяжении всей практики:

Вы достаёте из пачки сигарет, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ которая уже находилась 12 часов под Двойной Пирамидой сигарету.
Далее Вы смотрите примерно около одной минуты на кончик сигареты (с конца, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- который противоположен фильтру; поджигать сигарету не нужно). Но перед тем, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ как смотреть на кончик сигареты попросите Высшее Я (или то Высшее, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- в которое Вы верите), -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- чтобы Оно смотрело Вашими глазами (как бы через Вас, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- используя Вас) на кончик сигареты. Ничего страшного, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... если Вы не будете чувствовать что-либо подтверждающее Ваш разум, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что это так и случится, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Вам просто достаточно иметь это ввиду и попросить об этом сознательно (не машинально).
В то время, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... когда смотрите на кончик сигареты - держите в своём сознании мысль о том, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что Вы желаете прекратить курение, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что это Ваше решение.
После того, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- как Вы посмотрели около минуты на кончик сигареты - Вы поджигаете сигарету и плотно закрываете глаза (можно по желанию завязать повязкой, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- но не обязательно - достаточно просто зажмуриться) и после этого курите, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- как Вы обычно курите.
Если у Вас появляется головокружение или тошнота, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- то Вы выбрасываете сигарету. Ни в коем случае не открывайте глаза с целью докурить обычным способом - это будет не правильно. Ещё раз подчеркну, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что правильным является способ, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда Вы вдруг чувствуете, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что уже не хотите (или не можете) курить, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - например появилось головокружение - и прекращаете курить, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... покончив с данной сигаретой.
Далее открываете глаза и соблюдая привычный интервал между курением сигарет, ::: © Веретенников С. ::: который Вы обычно выдерживаете, ::: © Веретенников С. ::: Вы снова можете курить, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- полностью следуя данному методу курения (если хочется увеличить интервал между сигаретами - то следуйте этому своему желанию).
Другими словами у Вас нет никаких ограничений в курении, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... только добавляется данный метод к Вашему привычному ритуалу курения.

Так проходит целый первый день практики Вашего прекращения курения.

На второй день Вы стараетесь не курить как минимум больше одного часа от момента, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... когда появится желание покурить. Т.е. Вы проявляете это лёгкое усилие в направлении своей возможности контролировать сознательно этот процесс. После одного часа Вы снова курите, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- по методу уже знакомому Вам из прошлого дня.

На третий день, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- воздержитесь от курения как минимум три часа от момента, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- когда появится желание закурить и после этого можете снова курить как в прошлые два дня.

На четвёртый день воздержитесь от курения как минимум пять часов и далее можете снова курить.
На пятый день воздержитесь от курения как минимум семь часов.
На шестой день воздержитесь от курения как минимум десять часов.
На седьмой день воздержитесь от курения как минимум 12 часов.

На следующий день полностью прекратите курить.

Медитация -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Каждый день данной практики перед сном Вам необходимо делать несложную медитацию. Она призвана избавить Вас от тех невидимых созданий, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которым выгодно, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- чтобы Вы продолжали курить и чтобы таким образом паразитировать на физическом теле, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... используя Ваше за неимением своего. Медитация заключается в том, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что Вы просто спокойно сидите в течении 5 минут и представляете, ... Копирование данного материала незаконно ... что из бесконечности под Вами исходит яркий луч света (белый или золотистый) и уходит в бесконечность над Вами. Если это сложно - то можно просто представить, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что под Вами вверх светит мощный прожектор. Такова медитация. Она поможет Вам выйти из под влияния существ тонкого плана, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... наслаждающихся процессом курения, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: используя Ваше тело и заставляя Вас курить самыми разными способами (например: навязывая свои мысли, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- которые принимаются Вами за свои).

Примечания ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Практика дана 9.11.2006 г.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2023 Your Yoga | на главную | новости