Language translation

Твоя Йога. Практика: Прекращение курения.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Практика
Прекращение курения

Your Yoga

Объявления

Меню

Your Yoga

Я получал много писем с просьбой помочь победить эту губительную для здоровья (и не только) привычку. По мере возможности мной производилась разная помощь в этом отношении, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - но теперь появилась данная практика, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которая целенаправленно служит тому, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... чтобы любой желающий прекратить курение смог легко сделать это.

Практика рассчитана ровно на семь дней. Т.е. через семь дней курильщик должен полностью избавиться от этой зависимости. Поэтому пусть это будут более спокойные дни, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: не нагружайте себя в эти дни большим объёмом работы (особенно интеллектуальной), -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- не ссорьтесь ни с кем, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- ходите больше на природу и будьте как можно более умиротворены и благодушно настроены ко всему окружающему миру.

Первым делом не говорите фразу "бросаю курить" или "завязываю с курением", ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... если ранее при попытке избавиться от курения Вы говорили её. Говорите какое-нибудь иное словосочетание, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- характеризующее этот процесс, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... например "прекращаю курить". Т.е. это должна быть совершенно новая фраза, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- а не та, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которая фигурировала при возможно десятках предыдущих неудачных попытках прекратить курить.

Итак, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Вы нашли спокойные семь дней в своём жизненном графике, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Вы сформулировали то, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что хотите сделать - "прекращаю курить" и запаслись огромным желанием сделать свою жизнь более чистой и независящей ни от каких довлеющих над нею привычек. Другими словами Вы решили сделать большой шаг на встречу к своей свободе.

Описание практики ::: © Веретенников С. :::

Примерно за 12 часов (можно больше) до начала практики поставьте на 2-4 пачки сигарет Двойную Пирамиду (что такое Двойная Пирамида можно прочитать здесь). Пачки сигарет можно ложить любым способом, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- например лёжа одна на другой. Используйте те же самые сигареты, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которые Вы обычно выкуриваете, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... т.е. если Вы например курите крепкие - то продолжайте использовать их, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === не используйте например их облегчённый вариант и т.д. Таким образом в течении всей практики под пирамидой всегда будет находиться несколько пачек сигарет из которых Вы будете брать время от времени одну пачку для курения, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... и подкладывать новую, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... чтобы у Вас всегда были "заряженные" пирамидой сигареты. Достаточно если сигареты находились под пирамидой 12 часов (можно больше).

Итак, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- наступает утро первого дня практики Вашего прекращения курения. Начинайте курить тогда, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - когда Вы обычно курите утром, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... как обычно, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- когда у Вас появится желание закурить. Но курить Вы должны на всём протяжении практики не так как раньше, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- а с небольшим дополнением, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которое я сейчас опишу внизу.

Способ курения на протяжении всей практики:

Вы достаёте из пачки сигарет, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- которая уже находилась 12 часов под Двойной Пирамидой сигарету.
Далее Вы смотрите примерно около одной минуты на кончик сигареты (с конца, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... который противоположен фильтру; поджигать сигарету не нужно). Но перед тем, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- как смотреть на кончик сигареты попросите Высшее Я (или то Высшее, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- в которое Вы верите), ::: © Веретенников С. ::: чтобы Оно смотрело Вашими глазами (как бы через Вас, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- используя Вас) на кончик сигареты. Ничего страшного, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - если Вы не будете чувствовать что-либо подтверждающее Ваш разум, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что это так и случится, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Вам просто достаточно иметь это ввиду и попросить об этом сознательно (не машинально).
В то время, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- когда смотрите на кончик сигареты - держите в своём сознании мысль о том, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что Вы желаете прекратить курение, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что это Ваше решение.
После того, ... Копирование данного материала незаконно ... как Вы посмотрели около минуты на кончик сигареты - Вы поджигаете сигарету и плотно закрываете глаза (можно по желанию завязать повязкой, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... но не обязательно - достаточно просто зажмуриться) и после этого курите, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как Вы обычно курите.
Если у Вас появляется головокружение или тошнота, ::: © Веретенников С. ::: то Вы выбрасываете сигарету. Ни в коем случае не открывайте глаза с целью докурить обычным способом - это будет не правильно. Ещё раз подчеркну, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что правильным является способ, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- когда Вы вдруг чувствуете, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что уже не хотите (или не можете) курить, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ например появилось головокружение - и прекращаете курить, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... покончив с данной сигаретой.
Далее открываете глаза и соблюдая привычный интервал между курением сигарет, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... который Вы обычно выдерживаете, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Вы снова можете курить, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ полностью следуя данному методу курения (если хочется увеличить интервал между сигаретами - то следуйте этому своему желанию).
Другими словами у Вас нет никаких ограничений в курении, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === только добавляется данный метод к Вашему привычному ритуалу курения.

Так проходит целый первый день практики Вашего прекращения курения.

На второй день Вы стараетесь не курить как минимум больше одного часа от момента, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... когда появится желание покурить. Т.е. Вы проявляете это лёгкое усилие в направлении своей возможности контролировать сознательно этот процесс. После одного часа Вы снова курите, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === по методу уже знакомому Вам из прошлого дня.

На третий день, ... Копирование данного материала незаконно ... воздержитесь от курения как минимум три часа от момента, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- когда появится желание закурить и после этого можете снова курить как в прошлые два дня.

На четвёртый день воздержитесь от курения как минимум пять часов и далее можете снова курить.
На пятый день воздержитесь от курения как минимум семь часов.
На шестой день воздержитесь от курения как минимум десять часов.
На седьмой день воздержитесь от курения как минимум 12 часов.

На следующий день полностью прекратите курить.

Медитация +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Каждый день данной практики перед сном Вам необходимо делать несложную медитацию. Она призвана избавить Вас от тех невидимых созданий, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которым выгодно, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- чтобы Вы продолжали курить и чтобы таким образом паразитировать на физическом теле, ... Копирование данного материала незаконно ... используя Ваше за неимением своего. Медитация заключается в том, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что Вы просто спокойно сидите в течении 5 минут и представляете, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что из бесконечности под Вами исходит яркий луч света (белый или золотистый) и уходит в бесконечность над Вами. Если это сложно - то можно просто представить, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что под Вами вверх светит мощный прожектор. Такова медитация. Она поможет Вам выйти из под влияния существ тонкого плана, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... наслаждающихся процессом курения, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- используя Ваше тело и заставляя Вас курить самыми разными способами (например: навязывая свои мысли, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... которые принимаются Вами за свои).

Примечания ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Практика дана 9.11.2006 г.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2025 Your Yoga | на главную | новости