Language translation

Твоя Йога. Практика: Прекращение курения.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Практика
Прекращение курения

Your Yoga

Объявления

Меню

Your Yoga

Я получал много писем с просьбой помочь победить эту губительную для здоровья (и не только) привычку. По мере возможности мной производилась разная помощь в этом отношении, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- но теперь появилась данная практика, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === которая целенаправленно служит тому, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- чтобы любой желающий прекратить курение смог легко сделать это.

Практика рассчитана ровно на семь дней. Т.е. через семь дней курильщик должен полностью избавиться от этой зависимости. Поэтому пусть это будут более спокойные дни, ::: © Веретенников С. ::: не нагружайте себя в эти дни большим объёмом работы (особенно интеллектуальной), -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- не ссорьтесь ни с кем, ... Копирование данного материала незаконно ... ходите больше на природу и будьте как можно более умиротворены и благодушно настроены ко всему окружающему миру.

Первым делом не говорите фразу "бросаю курить" или "завязываю с курением", ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... если ранее при попытке избавиться от курения Вы говорили её. Говорите какое-нибудь иное словосочетание, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- характеризующее этот процесс, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... например "прекращаю курить". Т.е. это должна быть совершенно новая фраза, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... а не та, ... Копирование данного материала незаконно ... которая фигурировала при возможно десятках предыдущих неудачных попытках прекратить курить.

Итак, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Вы нашли спокойные семь дней в своём жизненном графике, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Вы сформулировали то, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что хотите сделать - "прекращаю курить" и запаслись огромным желанием сделать свою жизнь более чистой и независящей ни от каких довлеющих над нею привычек. Другими словами Вы решили сделать большой шаг на встречу к своей свободе.

Описание практики ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Примерно за 12 часов (можно больше) до начала практики поставьте на 2-4 пачки сигарет Двойную Пирамиду (что такое Двойная Пирамида можно прочитать здесь). Пачки сигарет можно ложить любым способом, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... например лёжа одна на другой. Используйте те же самые сигареты, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которые Вы обычно выкуриваете, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... т.е. если Вы например курите крепкие - то продолжайте использовать их, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ не используйте например их облегчённый вариант и т.д. Таким образом в течении всей практики под пирамидой всегда будет находиться несколько пачек сигарет из которых Вы будете брать время от времени одну пачку для курения, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- и подкладывать новую, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... чтобы у Вас всегда были "заряженные" пирамидой сигареты. Достаточно если сигареты находились под пирамидой 12 часов (можно больше).

Итак, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... наступает утро первого дня практики Вашего прекращения курения. Начинайте курить тогда, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ когда Вы обычно курите утром, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как обычно, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ когда у Вас появится желание закурить. Но курить Вы должны на всём протяжении практики не так как раньше, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- а с небольшим дополнением, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- которое я сейчас опишу внизу.

Способ курения на протяжении всей практики:

Вы достаёте из пачки сигарет, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которая уже находилась 12 часов под Двойной Пирамидой сигарету.
Далее Вы смотрите примерно около одной минуты на кончик сигареты (с конца, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: который противоположен фильтру; поджигать сигарету не нужно). Но перед тем, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как смотреть на кончик сигареты попросите Высшее Я (или то Высшее, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: в которое Вы верите), ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы Оно смотрело Вашими глазами (как бы через Вас, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === используя Вас) на кончик сигареты. Ничего страшного, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... если Вы не будете чувствовать что-либо подтверждающее Ваш разум, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что это так и случится, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Вам просто достаточно иметь это ввиду и попросить об этом сознательно (не машинально).
В то время, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ когда смотрите на кончик сигареты - держите в своём сознании мысль о том, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Вы желаете прекратить курение, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что это Ваше решение.
После того, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... как Вы посмотрели около минуты на кончик сигареты - Вы поджигаете сигарету и плотно закрываете глаза (можно по желанию завязать повязкой, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... но не обязательно - достаточно просто зажмуриться) и после этого курите, ::: © Веретенников С. ::: как Вы обычно курите.
Если у Вас появляется головокружение или тошнота, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- то Вы выбрасываете сигарету. Ни в коем случае не открывайте глаза с целью докурить обычным способом - это будет не правильно. Ещё раз подчеркну, ... Копирование данного материала незаконно ... что правильным является способ, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... когда Вы вдруг чувствуете, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что уже не хотите (или не можете) курить, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... например появилось головокружение - и прекращаете курить, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- покончив с данной сигаретой.
Далее открываете глаза и соблюдая привычный интервал между курением сигарет, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === который Вы обычно выдерживаете, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Вы снова можете курить, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- полностью следуя данному методу курения (если хочется увеличить интервал между сигаретами - то следуйте этому своему желанию).
Другими словами у Вас нет никаких ограничений в курении, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- только добавляется данный метод к Вашему привычному ритуалу курения.

Так проходит целый первый день практики Вашего прекращения курения.

На второй день Вы стараетесь не курить как минимум больше одного часа от момента, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... когда появится желание покурить. Т.е. Вы проявляете это лёгкое усилие в направлении своей возможности контролировать сознательно этот процесс. После одного часа Вы снова курите, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... по методу уже знакомому Вам из прошлого дня.

На третий день, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- воздержитесь от курения как минимум три часа от момента, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... когда появится желание закурить и после этого можете снова курить как в прошлые два дня.

На четвёртый день воздержитесь от курения как минимум пять часов и далее можете снова курить.
На пятый день воздержитесь от курения как минимум семь часов.
На шестой день воздержитесь от курения как минимум десять часов.
На седьмой день воздержитесь от курения как минимум 12 часов.

На следующий день полностью прекратите курить.

Медитация -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Каждый день данной практики перед сном Вам необходимо делать несложную медитацию. Она призвана избавить Вас от тех невидимых созданий, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... которым выгодно, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... чтобы Вы продолжали курить и чтобы таким образом паразитировать на физическом теле, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- используя Ваше за неимением своего. Медитация заключается в том, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Вы просто спокойно сидите в течении 5 минут и представляете, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что из бесконечности под Вами исходит яркий луч света (белый или золотистый) и уходит в бесконечность над Вами. Если это сложно - то можно просто представить, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что под Вами вверх светит мощный прожектор. Такова медитация. Она поможет Вам выйти из под влияния существ тонкого плана, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- наслаждающихся процессом курения, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- используя Ваше тело и заставляя Вас курить самыми разными способами (например: навязывая свои мысли, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... которые принимаются Вами за свои).

Примечания -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Практика дана 9.11.2006 г.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2025 Your Yoga | на главную | новости