Работа с деревом
(Гармонизирующий комплекс)
Данный комплекс в первую очередь предназначен людям ослабленным жизнью в дисгармоничных условиях.
... Копирование данного материала незаконно ... Такими условиями является простая жизнь современного человека, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- который оторван от Природы всеми возможными способами. И чтобы не доводить своё состояние до серьёзных заболеваний, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - вызванных таким образом жизни, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... и произвести быструю со-настройку с природными и космическими вибрациями и силами - эта практика такому человеку просто необходима.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
- Комплекс позволяет всего за 2-3 занятия быстро гармонизировать и усилить энергетическую работу всех своих тонких тел. Привести её в ту норму, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: при которой сохраняется и поддерживается хорошее здоровье и самочувствие.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
- Данный комплекс также позволяет активировать важные энергетические центры, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- как например Третий Глаз (межбровье), +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Глаз Брамы (затылок), -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Глаз Абсолюта (сахастрара-чакра, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === темя) и др.
- Сильно активируется движение энергии в энергетических каналах, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которые "смывают" отрицательные энергии в теле, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что приводит к удалению причин заболеваний, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- вплоть до кармических-энергетических программ, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- "висящих" в полевой структуре человека.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
- Очищается сознание, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... открываются природные каналы защиты, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... связывающие человека непосредственно с материнскими-защитными аспектами Природы.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
- Ускоряется развитие различных сверхспособностей.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
- И другое, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- в соответствии с индивидуальностью человека.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
Описание комплекса
Лучшее место практики - это конечно же лес, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: подальше от города. Но Вы можете использовать те возможности, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- которыми располагаете, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- например парк, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- посадка, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- сад и т.д.
Я буду рассматривать лес, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- потому что это лучшее место, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... и если Вы серьёзно заботитесь о себе, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ то проводить данный комплекс будете именно в лесу. И именно в лесу данный комплекс принесёт максимальный эффект.
Итак, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Вы пришли в лес. В нём растут разные деревья. Возможно это будут берёзы, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- осины, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- дубы, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- ели и т.д. Выберите любое понравившееся Вам дерево, ::: © Веретенников С. ::: которое должно быть желательно высоким, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... прямым, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- толстым (диаметр - обхват Ваших рук, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... но можно и меньше и больше), ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... а также иметь у своего основания немного ровного места, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... чтобы Вам было удобно сидеть.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Найдя такое дерево, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- не стелите ничего под ним, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- т.е. сидеть и стоять нужно только на том, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что есть под деревом - например трава, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... опавшие листья и т.д. Разуйтесь, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- ноги должны быть босыми. Также на теле должна быть простая, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - не стесняющая, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... натуральная (не химическая) одежда, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... желательно если это будет только необходимый минимум одежды. Если носите очки или контактные линзы - снимите их. Также снимите разные украшения, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- если такие имеются - цепочки, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ кольца, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... серьги и т.д. Т.е. снимите с себя всё, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- оставив только минимум одежды.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
Также должен сказать, ... Копирование данного материала незаконно ... что перед практикой пейте больше воды, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ т.е. это не должна быть только традиционная кружка кофе или чая утром. Это должно быть как минимум 1,5 литра жидкости (лучше всего чистой воды).
Время проведения комплекса - это светлое время суток, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- например утро
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ или день. Лучше всего проводить комплекс в 12 часов дня, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- летом, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- в тёплую, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === даже лучше всего - в жаркую, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- погоду. Например сейчас, когда я даю Вам данную практику, середина лета и Вы легко сможете найти несколько дней для себя, чтобы провести этот комплекс с максимальной пользой.
::: © Веретенников С. :::
Перед тем как начать комплекс - скажите, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... обратившись к лесу, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: дереву и Природе примерно так: "Пожалуйста помогите мне", ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... можно про себя, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- а можно и вслух.
Упражнения комплекса
Упражнение №1
- Сядьте под деревом спиной к нему (можно по-турецки, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- скрестив ноги, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... или в позу лотоса). Спина прямая, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - руки свободно лежат на коленях. Расстояние от дерева до спины - примерно длина Вашей ступни.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
- Посидите около минуты спокойно, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... чувствуя вокруг себя атмосферу леса.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
Глаза могут быть закрыты или открыты (можно полузакрыты, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: можно так же открывать и закрывать периодически).
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
- После этого сделайте 3-10 глубоких вдоха, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: представляя, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что вдыхаете в себя всю энергию леса. На последнем вдохе задержите дыхание и выдохните, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... когда захотите вдохнуть.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
Упражнение №2
- Сидите в том же положении с закрытыми глазами.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Концентрация на вершине дерева.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Крона дерева обычно немного раскачивается от ветра, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- поэтому и концентрация должна быть "плавающая". Если не чувствуете вершину дерева - то можете вначале поднять голову, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- чтобы посмотреть на неё, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === а затем снова закрыть глаза и начать данное упражнение.
- Делайте так около минуты или более.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
Упражнение №3
- Теперь встаньте. Приблизьтесь к дереву спиной максимально близко, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- касаясь его поверхности всей задней поверхностью своего тела.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Т.е. Вы словно пытаетесь слиться с деревом - к нему прижимаются ноги, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- голова, ::: © Веретенников С. ::: таз, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... туловище и плечи с руками.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Вы должны какбы стать одним целым.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
- Руки опущены вниз. Ладони "прилипают" к дереву примерно по его оси* (со стороны это выглядит так, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- словно Вы завели руки назад). Вы стоите босиком на земле, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- пятки также прижимаются задней частью к дереву.
- Тело немного стремится вверх.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
- Делайте так около минуты или более. Концентрация на своём ощущении себя единым с деревом.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
Упражнение №4
- Далее развернитесь к дереву лицом. Ноги (кончики пальцев) должны быть на расстоянии от дерева примерно на размер Вашей ступни или немного больше. Упритесь лбом (областью Третьего Глаза) в дерево (выберите участок коры более ровный, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- чтобы было комфортнее).
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Тело при этом должно быть примерно ровным. Руки находятся внизу в полусогнутом положении и ладони прижимаются к дереву в области его оси (главным образом прижимайте центры ладоней - там находятся две важные чакры, ::: © Веретенников С. ::: которые также отвечают за ясновидение и называются условно - "четвёртый и пятый глаз").
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
- Стойте так с закрытыми глазами около минуты или более. Концентрация на Третьем Глазе и на движении энергии дерева вверх.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
Упражнение №5
- Развернитесь к дереву спиной и сядьте. Расстояние от спины до дерева примерно равно размеру Вашей ступни. Прогнитесь в спине максимально, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... насколько это для Вас приятно, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: словно Вы делаете мостик. Макушкой (Глаз Абсолюта, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- сахасрара-чакра) при этом упритесь в дерево. Плечи разведены назад.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
- Руки подняты вверх и почти прямые.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Ладони прижаты к дереву с двух сторон на уровне его оси. Концентрация на макушке головы и на движении энергии дерева вверх.
- Глаза смотрят на верхушку дерева.
::: © Веретенников С. :::
- Держите это упражнение около минуты или более.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
Упражнение №6
- Встаньте. Примите положение тела, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- как в упражнении под номером 3.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Только руки должны быть подняты вверх. Руки примерно прямые, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- ладони прижаты к дереву на уровне его оси.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
- Голова касается дерева затылком в точке "Глаз Брамы".
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
- Концентрация на Глазе Брамы и на движении энергии дерева вверх. Держите это упражнение около минуты или более.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Упражнение №7
- Сядьте и примите положение тела, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- как в упражнении под номером 1.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Тело так же немного удалено от дерева. Это исходное положение. Побудьте в нём около 30 секунд (можно больше).
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
- Затем положите левую ладонь на правое колено. Развернитесь корпусом вправо (скручивая позвоночник), помогая себе в этом левой рукой, отталкиваясь от правого колена.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Правую руку, развернувшись, заведите с правой стороны дерева.
... Копирование данного материала незаконно ... Правая рука примерно прямая, её ладонь прижата к дереву на уровне её оси. Лицо смотрит в сторону дерева, т.е. позвоночник максимально скручен по всей своей длинне, и также в области шеи.
- Держите такую позу приятный промежуток времени, например одну минуту. Удержание позвоночника в скрученном состоянии осуществляется за счёт двух рук.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
- Далее вернитесь в исходное положение и всё повторите в другую сторону.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
- После чего возвращаетесь в исходное положение и отдыхаете примерно минуту или больше.
- Концентрация во время упражнения на копчике (или на муладхара-чакре, промежность).
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
Упражнение №8
- В исходном положении тела упражнения №7 - закройте глаза и максимально расслабьтесь. Отпустите все мышцы и главным образом мышцы своего лица - пусть они будут совершенно безвольными,
-- © www.youryoga.org/copyright.htm --
как у спящего человека.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
- В это время концентрируйтесь на себе, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ как на части Природы, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- чувствуйте, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Вы едины с Природой.
______________
* На уровне оси - т.е. если одна рука справа, то другая с противоположной стороны дерева.
Примечания
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
- Как я уже написал выше - достаточно провести всего 2-3 занятия.
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- И это будет хорошей гармонизацией Вашей энергоструктуры на весь год. Причём гармонизация будет работать по принципу камертона и на других людей от Вас. Вы знаете, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что если звучит один камертон, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ то другой, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ который поставлен радом, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... тоже начинает вибрировать. Точно также и здесь - от Вас (от Ваших резонирующих в гармонии с Природой вибраций) будут со-настраиваться и люди, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: с которыми Вы общаетесь или живёте вместе, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... например родственники и т.д.
- Разумеется Вы можете проходить данный комплекс чаще, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... по своему желанию.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
- Так же хочу отметить, что для многих дерево, под которым сидел Будда и достиг Просветления - понятие символическое. Но это вовсе не так. Часто бывает так, что мы думаем о каких-то "важных" вещах и сложных практиках, полагая, что именно им обязаны своими достижениями на Пути, но в действительности оказывается, что в этом нам помогают именно "мелочи", на которые мы даже не обращаем внимания. Деревья - это очень уникальные части Природы.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Это прекраснейший инструмент не только для улучшения здоровья, но и для достижения Просветления.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
Практика дана 23.07.2009 г.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Информация