Хорошее настроение - это цветок, за которым нужно ухаживать. Многие полагают, что это то, что возникает само. Кто-то - что кто-то другой его должен создать или что-то другое (т.е. зависимость от чего-то). "Нет настроения" - часто можно слышать. Было, а теперь вот нету. Я слышал, что есть даже такие сервисы, которые избрали своим слоганом "мы создаём хорошее настроение". Честно говоря их методы не впечатляют. Но всё же почему люди не живут в хорошем настроении постоянно? Недавно ролик короткий посмотрел с Майком Тайсоном ему задали примерно такой вопрос. Он ответил, что если бы человек всегда был бы в хорошем настроении - то он бы сошёл с ума, перегорел, поэтому нужно отдыхать даже от радости. В этом есть какой-то смысл. Мы то кушаем, то отдыхаем от еды. То спим, то работаем. Это некая череда Жизни. Чтобы почувствовать пик чего-то - нужно пожить на спаде этого. Неужели мы иногда сами просто хотим погрустить? А ведь это так. Если разобраться люди сами хотят отдохнуть от радости и счастья. Вот они празднуют час, два, целый день... Даже два дня. И тут понимают, что они хотят покоя от всего этого, сбежать куда-то с этого праздника, запереться в комнате одни. Немного праздника - это хорошо, а когда его много - то трудно это выдержать. Не думали об этом? А как же тогда Веды? Ведь они говорят, что в духовном мире - постоянный праздник. Там другого состояния и не знают. Даже когда там плачут или грустят - это всё равно приносит блаженство. Этим наслаждаются. Там всем наслаждаются. Любым состоянием.
У меня был период в жизни, когда я сильно изучал тему Кундалини. Люди, у которых она пробуждалась, говорили, что когда она пробуждается, то они чувствуют постоянный экстаз. И ещё тогда я понял, что главное в способности быть долго в блаженстве - это Энергия. Когда у Вас много энергии - Вы можете испытывать счастье постоянно. Это не будет проблемой.
Поэтому главное правило хорошего настроения - не доводите себя до истощения. Если Вы начали уставать - останавливайтесь, и займитесь практиками восстановления энергии. Хорошее настроение вернётся. Радость требует Энергии. Если её много - то хорошее настроение будет всегда. Если её мало - настроение уходит. И ничего тут не сделаешь. Только увеличение уровня Энергии. В духовном мире все полны ею. И душа может выдерживать такие "нагрузки" (это конечно шутка, потому что вечный экстаз при 100% уровне энергии - это нормальное наше состояние).