Language translation

Твоя Йога. Метод Вима Хофа
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Метод Вима Хофа

Метод Вима Хофа

Объявления

Меню

Your Yoga

Метод Вима Хофа ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

На этой странице пойдёт речь о методе Вима Хофа, оном из самых удивительных (изучаемых научно) людей на планете Земля.

С Вима Хофа я начал сообщать Вам об уникальных людях на Земле. Это делалось с 2013 года. Тогда я сделал для Вас видео и рассказал коротко об этом феномене. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Тогда ещё мало было информации о нём, и многие узнали об этом только благодаря сайту Твоя Йога. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Сегодня я пойду дальше и расскажу Вам о весьма полезном методе Вима Хофа, который лечит, усиливает человека, делает его очень выносливым, как в холоде, так и в жаре, болезни просто не могут удержаться на теле с такой колоссальной энергетикой. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Метод Вима Хофа прост, любой человек может практиковать его. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- И его уже практикуют по всему миру. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ При этом простые люди перестают на методе бояться холода, становятся здоровыми и находят в этом связь с Природой. ::: © Веретенников С. ::: Это лечит не только тело, но и нашу духовную составляющую. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Вы должны понимать, что на этой странице не будет рассказан весь метод, т.к. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Вим Хоф обучает ему за определённую сумму на своём сайте. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Здесь будет дано то, что я могу дать, узнав про него. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Восновном я постарался оформить всё в виде нижеследующего видео. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Оно Вам сильно поможет. И оно бесплатное. Вам осталось лишь сесть и посмотреть его. ::: © Веретенников С. ::: Как и все видео, которые я делаю для Вас на сайте Твоя Йога. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... После чего начать практику. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

[ скачать это видео ]

Хочу добавить, что данный метод перекликается с методикой Эликсира и методом Бутейко. На первый взгляд покажется, что метод Хофа заключается в глубоком дыхании, но это будет ошибкой. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Здесь также речь идёт об углекислом газе. ... Копирование данного материала незаконно ... Просто метод очень интенсивный и быстрый. Поэтому, если кто-то уже практикует метод Бутейко, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... который тоже разогревает тело, не спешите сказать "нет" методу Хофа. Речь идёт об оном и том же. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Метод Вима Хофа

От себя могу сказать (т.к. всё это я испробовал на себе, прежде чем давать Вам), что способность задерживать дыхание (в методе Бутейко это называется контрольной паузой) после выдоха резко начинает расти. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... А именно это является показателем того, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что наши клетки получают кислород в полном достатке. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Ещё раз повторю для понятности: ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда Вы можете при обычном спокойном дыхании сделать выдох и затем задержать дыхание, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- то длинна этой задержки указывает на показатель кислорода в Ваших клетках. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Если запас кислорода в клетках большой - значит Вы можете продержаться на задержке дыхания после выдоха длительное время. Бутейко вывел это в схеме, где здоровый человек должен держать такую паузу 60 секунд. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Это говорит о достаточном содержании кислорода в клетках. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Метод Бутейко в адоптивном виде я даю в Ашраме. Если у Вас нет регистрации в Ашраме - то кое-что я разместил здесь.

Почему я вообще говорю сейчас Вам про какой-то углекислый газ и кислород, зачем всё это Вам нужно? ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Об этом знали древние йоги, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- это доказал научно академик Бутейко: === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === если человек неправильно дышит, то углекислый газ выветривается из лёгких, без углекислого газа сосуды спазмируются, возникает чувство холода в теле. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Многие из Вас сейчас могут сказать, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что у них руки и ноги мёрзнут даже в квартире, т.е. "болезнь" холодных рук. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Отсюда и вся наша цивилизация заперлась в квартирах. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Заперлась от матери Природы. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - И по сути дела медленно вырождается. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Сами посудите, как невыгодно будет Системе, если мы перестанем болеть, прятаться в дорогие шубы и одежды, строить неимоверно тёплые дома и т.д. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Посмотрите на детей Природы - братьев наших меньших: не ходят на работу, спят на снегу. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Это естественная жизнь, которую мы утратили, выбрав тепло, комфорт, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - выдуманные ценности, взамен нашего здоровья. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Причём здоровья не только телесного, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- но и психического. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Не мне Вам рассказывать сколько сейчас психически больных людей. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Сколько людей лечатся от неврозов, психозов, депрессий и т.д. Их не счесть. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Итак, на этой странице дана Вам ещё одна возможность стать сильнее, здоровее, начать жить более счастливой жизнью, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - полной энергии и сил, настолько мощной, что никакие болезни не могут к Вам подойти, когда холод радует, а жара не вызывает дискомфорта. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Вы продлеваете свою жизнь и молодость, от Вас исходит уверенность и позитив, которые всегда хранились внутри Вас. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

© Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
21.12.2016

Продолжение о Виме Хофе

Вышел новый фильм об этом удивительном человеке с русским переводом. ... Копирование данного материала незаконно ... Вима изучают учёны, это наверно первый человек, который настолько хорошо изучался учёными, и, что самое важное, - признан действительно особенным. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Более того, его метод также был изучен учёными и признан эффективным и рабочим. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Т.е. это научный уровень. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Его метод применяют по всему миру. И это тметод прост. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Я описывал его вверху этой страницы. Это мощнейший активизатор иммуной системы, которая при активизации сжигает все болезни, и процесс идёт дальше - человек может выдерживать любой холод, а также жару и вирусы. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- И предела этому развитию нет. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Причём Вим Хоф не делает из этого никакой религии. Хотя другой, с такими способностями, давно бы это сделал. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Любой может начать заниматься и в короткие сроки получить высокие результаты. Это действительно новый уровень жизни со сверхспособностями. ::: © Веретенников С. :::

Также есть фильм на английском. Однако, даже если Вы до сих пор не знаете английский, этот фильм всё равно стоит посмотреть, если Вас интересует этот метод. Всё же этот фильм важнее больше смотреть, нежели слушать, что там говорится. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Я думаю Вы получите пользу, даже если плохо знаете английский или совсем не знаете. Иной раз бывает полезно посмотреть что-то даже без звука, чтобы сознание не отвлекалось, чтобы Вы могли увидеть этот взгляд, эту энергетику и т.д., что не замечается, когда отвлекает что-либо ещё. Разумеется таких как Вим Хоф было на Земле много. И сейчас есть. Однако ценность его для Вас сейчас в том, что он доступен. Вы видите всё своими глазами. Вот этот челвоек, вот абсолютно такие же, как Вы, люди, которые делают простые вещи и тоже становятся как Вим Хоф. А значит и Вы сможете.

© Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
16.08.2017

Прошёл год и появилось больше информации о методе Вима Хофа. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Тысячи людей применяют его метод и исцеляются от тех или иных заболеваний, или становятся обладателями такой невероятной выносливости, что способны не бояться холода, жары или других неблагоприятных внешних факторов. Ключевой момент метода - особое дыхание. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Хотя видео ниже на английском, это не значит, что Вы не должны его смотреть. Чтобы услышать дыхание Вима Хофа - не нужно знать английский. Вы многое поймёте даже не зная перевод. Я собрал для Вас множество роликов в один, чтобы Вы могли узнать о методе немного больше. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Разумеется Вим Хоф обучает сам желающих (и насколько я знаю зв определённую сумму), и Вы можете избрать такой путь, если он Вам подходит. Но подозреваю, что нет. Поэтому попробуйте использовать то, что я даю здесь.

 

Если Ваша ситуация сейчас такова, что Вы не можете заниматься методом Хофа, то попробуйте просто дышать совместно с Вимом Хофом. У него очёнь понятный и ясный ритм. Войдите вначале в него. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

 

Для это просто каждый день слушайте эту запись и дышите вместе с Вимом Хофом. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Больше ничего не делайте. Только дышите в точности так же. Даже если вначале не получается - продолжайте, постепенно у Вас тоже получится. Вначале можно делать всё менее глубоко, менее резко. В самом конце обязательно выдохните воздух и задержите дыхание на столько, насколько можете, затем вдохните и снова задержите дыхание, затем медленно выдохните и посидите минут 5-10 в спокойной медитации, почти не дыша или дыша очень медленно и спокойно. Вы можете также остановиться в любом месте записи. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

© Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
27.05.2018

Описание метода

  1. Примите удобную позу для сидения (например сидя по-турецки, на стуле). -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Грудь вперёд, голова чуть-чуть наклонена вперед, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - не сутулиться. Делать упражнения лучше утром до еды. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Или чрез 2,5-3 часа после еды. ::: © Веретенников С. :::
  2. Мощно вдыхайте и глубоко. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Но не на все 100%. Вдох и выдох в районе 70-80% от максимального. Короткая задержка дыхание после вдоха, затем резкий выдох. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Снова короткая пауза после выдоха, и затем повторяйте всё снова. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  3. Представьте, что надуваете шарик. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Вдох через нос и выдох через рот, ритмично и мощно. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Все дыхательные мышцы должны участвовать в этом дыхании, в том числе и диафрагма. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Если не умеете дышать диафрагмой, то вначале подышите животом, освойте нижнее дыхание. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  4. Будет лёгкое головокружение где-то на 5-10 вдохе-выдохе, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- кто занимается спортом - это может произойти позже. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Но во время такой гипервентиляции лёгких у всех происходит переизбыток кислорода в крови. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Этого не нужно бояться, т.к. дальше будет очень длительные задержки дыхания, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- где кислород сгорит, даря телу энергию. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  5. Старайтесь ни о чём не думать. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  6. И в конце остановитесь, сделайте очень глубокий медленный вдох (на 100%)и затем медленный выдох (процентов на 80, т.е. просто естественный выдох, без усилия выдохнуть всё из лёгких, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- сколько само выйдет под воздействием расслабления - столько выйдет). ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... После чего задержите дыхание ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... (на выдохе) на сколько можете, но без насилия над собой. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Будьте предельно расслаблены, отпустите своё тело и разум. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Возможно Вы почувствуете вибрацию в теле, покалывания на кончиках пальцев, какую-то насыщенность в голове. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... (когда Вы хорошо освоите эту фазу, то во время данной задержки - можно отжаться, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- поприседать, поделать какие-то физические упражнения, об этом говорилось мной в видео выше). -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  7. Когда захочется вдохнуть - медленно и глубоко вдохните (на 100%) и снова задержите дыхание! -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Держите до приятного ощущения нехватки воздуха. Затем дышите как обычно. При более хорошем освоении данного этапа - сделайте таких 3 дыхательных подхода один за другим. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Продолжение от 13.02.2019

Я знаю, что после размещения данной страницы на моём сайте, а также размещения мной информации о данном методе начиная с 2013 года, число занимающихся всё увеличивается и увеличивается. ::: © Веретенников С. ::: И как я уже говорил Вам, вовсе не обязательно лезть в ледяную воду или вообще в холод, если Вам это не нравится, Вы всё равно можете использовать данный метод, чтобы резко улучшить своё здоровье или другие физические параметры, как например выносливость, силу, иммунитет и т.д. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Ещё раз повторяю, что данный метод никак не противоречит ни методу Эликсира, ни методу Бутейко. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Дышать глубоко - это не значит дышать глубоко постоянно. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Это лишь практика, и она имеет своё короткое время. И всё остальное (основное) время Вы можете дышать например медленно и глубоко, или незаметно тихо, другими словами - адекватно. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Внизу новое видео:

А теперь немного про бурый жир. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Особенно рекомендую хотя бы прочитать информацию в Википедии, чтобы быстро понять, что это такое. Особенно важна такая информация: Бурый жир - один из видов жировой ткани человека, который особенно развит у новорождённых детей, младенцев, участвует в терморегуляции. Что же в нём такого важного, скажете Вы? +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Вообще, на мой взгляд, очень важно знать, что имеется у детей, а чего нет (исчезает) у взрослых или стариков. Почему? Потому что вовсе не обязательно утрачивать некоторые функции тела, их можно всегда держать на рабочем уровне. И постепенная утрата их ведёт нас к проблемам, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... а главным образом к старению и смерти. Так зачем же их утрачивать? === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Есть способы возвращать многие вещи, которые есть у нас в детстве, когда мы были полны молодости, энергичности и оптимизма.

Вим Хоф говорит в соём методе об этом виде жировой ткани. И его метод увеличивает его содержание в нашем теле. Небольшой фрагмент из Википедии: "Также выяснилось, что активна бурая жировая ткань не постоянно, а только при низкой температуре окружающей среды. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- При повышении температуры окружающей среды она перестаёт активно работать". И ещё: "Недавние исследования показали, что физические упражнения влекут за собой выделение неизвестного ранее гормона иризина, который заставляет белый жир становиться бурым". -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Т.е. холод и физические упражнения. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Но опять же, не забывайте про фанатизм, нельзя просто взять и что-то бездумно делать. Если Вы решаете развиваться самостоятельно, то вначале осознайте своё данное состояние - какие Вы: полный-худой, здоровый-больной, молодой-старый... +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Осознайте свой уровень, и дальше следуйте небольшими шагами. Всегда помните, что спишется молодому организму, то может стать убийственным для пожилого и т.д. Начните с малого, а дальше ежедневная практика приведёт Вас к высокому результату.

© Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
13.02.2019

Приятно осознавать, что благодаря тебе лично много человек становятся здоровее, лучше, чище, счастливее в конце концов. В 2013 году я разместил информацию про Вима Хофа, в русскоязычном интернете тогда про него почти ничего никто не писал. И вот я дал толчок этой информации, и сейчас в 2019 году можно видеть, как широко это стало известно (даже у самого Вима Хофа, не без моей помощи). Многие используют технику этого удивительного человека и получают пользу.

Итак, ещё одно видео. Это видеопрактика. Всё стало МАКСИМАЛЬНО простым - Вам лишь осталось включить это видео и тут же начать делать как там показывается. И Вы тут же пройдёте практику и получите уже прямо сейчас опыт.

Это видео создано на основе тренинга Вима Хофа, в нём его голос. Как всегда оптимистичный и вдохновляющий. Поэтому только попробуйте пройти мимо...

© Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
29.11.2019

Практики исцеления | Энергообмен

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2025 Your Yoga | на главную | новости