Единство. Свет. Любовь.
назад
|
в категории
|
поиск
|
отправка
|
главная
W
Wiki
йога
Йога
Йога Нидра
Кундалини Йога
Ха-тха Йога
Крийя Йога
Карта раздела
Поиск по разделу:
Обновление информации:
(02.05.07 - 12.05 мск)
Карта раздела
Карта раздела
Йога
Йога Нидра
Бихарская школа йоги
Шивананда Матх
Исследовательский Фонд Йоги
Йога Нидра - божественное расслабление
Рождение йога нидры
Тантрические истоки
Мои эксперименты
Секрет внушаемости ума
Гипно-йогическое состояние
Искусство релаксации
Тройное напряжение
Отдыхайте более продуктивно
Секрет трансформации
Тренировка ума
Корень созидательности
Состояние восприимчивости
Понять человеческую природу
Время высевать семя перемен
Опыт Йога Нидры
Доктрина кармы
Кармические опыты
Сверхчувственный опыт
Управлять опытом
Йога нидра - не концентрация ума
Йога Нидра и мозг
Расслабленное тело расслабляет ум
Подвижный гомункулус или маленький человечек
Йога нидра восстанавливает здоровье
Открытия и ощущения
Реальный опыт
Опыт альтернативных переживаний
Развивайте искусство управления чувствами
Символы бессознательного
Залежи ума
Выбор символов и образов
Самскары обнажают свои лица
Позиция свидетеля
Прямые и косвенные связи Йоги
Мантра, янтра и чакра
Пробужденное творчество
Как научиться визуализировать
Тренировка памяти
Дополнительные практики
Вне тела и ума
Пять кош
Маномайя коша (ментальное тело). Активность ума
Опыт тонких тел
Проникновение в бессознательное
Достижение Самадхи
Сон и самадхи
Пранические (или астральные) явления во время сна
Как превзойти нашу ограниченность
Откройте настежь врата вашего восприятия
Важность символа
Разум это не безумие
Мрачная ночь души
Практика Йога Нидры
Подготовка
Вооружитесь твердой решимостью
Ротация сознания
Сознательное дыхание
Чувства и ощущения
Визуализация
Завершение практики
Основные рекомендации
Потребность в квалифицированном учителе
Предварительные асаны
Лучшая поза для йога нидры
Как вести занятия
Дальнейшая практика Йога Нидры
Приготовление (вводная часть)
Релаксация и расслабление
Формула решимости и желания
Перемещения сознания и мысли
Дыхание в Йога Нидре
Образная визуализация и представления
Формула твердой решимости и волевого утверждения
Небольшие альтернативные практики в Йога Нидре
Что делать перед сном
Приготовление к практике Йога Нидра
Релаксация и мышечное расслабление
Формула сознательной решимости и утверждений
Движения сознания и сила мысли
Дыхание (пранаяма) в Йога Нидре
Ощущения сопровождающие практику Йоги
Ощущение в нутреннеего пространства
Альтернативные визуализации и развитие воображения
Практика визуализаций и представлений
Быстрая образная визуализация
Альтернативные визуализации и психический центр
Психические центры
Психические символы
Внутренний космос или личность в чидакаше
Психические центры. Чакры
Прозрачное тело
Аура
Золотое яйцо
Осознание тонких движений и дыхания
Обучение детей йога нидре
Подготовка ребёнка
Некоторые идеи по Йога Нидре
Альтернативные визуализации используемые в Йоге
Сон. Сновидения и Йога Нидра
Состояния сознания в практиках Йоги. Альфа ритмы
Гипнагогическое состояние или Йога Нидра
Погружение в сон
Проблески сверхсознания
Сон контролируется сознанием
Подлинное пробуждение
Феномен индийского йога Свами Рам
Сверхсознание
Формирование сверхсознания
Йогическая система обучения
Повышение функции памяти
Йога Нидра интегрирует оба полушария мозга
Обучение без препятствий
О психическом развитии детей
Йога нидра - альтернатива стрессу
Секрет эффекта Йога Нидры в релаксации
Гарантия противостояния стрессу
Тропою успеха
Контролирующие центры мозга
Роль гипоталамуса
Роль гипофиза
Центр управления
Йога нидра и терапия
Различные психические расстройства
Бессонница
Наркомания и алкоголизм
Хронические болезни
Йога нидра облегчает боль
Беременность, роды и менструальные расстройства
Геронтологическая медицина
Психосоматические болезни и Йога Нидра
Алекситимья
Астма
Колиты и язва желудка
Йога Нидра в раковой терапии
Исследовательское изучение рака
Сердечно-сосудистые болезни и Йога Нидра
Сердечная личность
Влияние на холестерин и липидные уровни
Влияние мужских гормонов
Малые и большие сердечные приступы
Сердечный вазоспазм
Гипертония
Кундалини Йога
Правила чтения Санскрита
Замечание издателей
К 4-му изданию
ОМ Сат Гуру Стотра
ОМ Дэви Стотра
ОМ Шива Стотра
Четыре стадии звука
Введение в Кундалини Йогу
Молитва Матери Кундалини
Опыт пробуждения Кундалини
Постепенное восхождение ума. Чакры
Пранаяма для пробуждения Кундалини
Кундалини Пранаяма
Кундалини и основные чакры
Кундалини и тантрическая садхана
Кундалини и Хатха Йога
Кундалини и Раджа Йога
Кундалини и Веданта
Сущность Кундалини Йоги
Чакры свете Кундалини Йоги
Спинной мозг
Энергия. Шакти
Материя и материальный мир
Цель этой Йоги
Предварительные замечания по Кундалини Йоге
1. Основа - Вайрагья
Что такое Йога?
Важность Кундалини Йоги и практики
Важные качества Садхака
Йогическая диета
Саттвические продукты
Запрещённые продукты
Митахара
Место для йогической Садханы
Время для занятий Йогой
Наилучший возраст для занятий Йогой
Необходимость в йогическом Гуру для успешной практики
Кто является Гуру в Йоге
Духовная или мистическая Сила
Теория Кундалини Йоги
Йогические Нади. Тонкие энергетические каналы
Позвоночник. Позвоночный столб и чакры
Сукшма Шарира. Физическое тело
Канда чакра
Позвоночник и спинной мозг
Сушумна Нади. Главный энергетический канал
Парасимпатическая и симпатическая нервная система
Ида и Пингала Нади
Свара Садхана
Как изменить течение дыхания в Нади
Другие Нади и энерго каналы
Падмы или Чакры
Лепестки на Чакрах
Муладхара Чакра. Чакра основания
Свадхистхана Чакра
Манипура Чакра
Анахата Чакра
Вишуддха Чакра
Аджна Чакра
Головной мозг. Важность мозга
Брахмарандхра
Сахасрара Чакра
Ляляна Чакра
Итог предыдущих уроков
Таинственная Кундалини
Как пробудить Кундалини?
Дхаоти или очищение
Басти
Нети. Упражнения для носа
Наоли. Стимуляция брюшных органов
Тратака
Упражнения для Тратаки
Наставления по Тратаке
Капалябхати
Пранаяма
Нади Шуддхи
Сукха Пурвака
Бхастрика
Сурьябхеда
Уджджайи
Плявини
Лечение Праной и Йогой
Лечение на расстоянии
Важность Пранаямы
Польза Пранаямы
Наставления по Пранаяме
Асаны
Падмасана (поза Лотоса)
Сиддхасана (Совершенная поза)
Свастикасана (поза Процветания)
Сукхасана (Удобная поза)
Ширшасана (Перевёрнутая поза)
Сарвангасана (поза Всех частей тела)
Матсьясана (поза Рыбы)
Пашимоттанасана
Маюрасана (поза Павлина)
Ардха Матсьендрасана
Ваджрасана (Твёрдая поза)
Урдхва Падмасана
Наставления по Асанам
Мудры и Бандхи
Мула Бандха
Джаляндхара Бандха
Уддияна Бандха
Маха Мудра
Маха Бандха
Маха Ведха
Йога Мудра
Випаритакарани Мудра
Кхечари Мудра
Ваджроли Мудра
Шакти Чалана Мудра
Йони Мудра
Другие Мудры
Советы по Мудрам и Бандхам
Лайя Йога
Звуки Анахаты
Бхакти Йога: виды поклонения
Мантры
Большие Сиддхи
Малые Сиддхи
Сила йога
Указания по Сиддхи
Дхарана
Садашива Брахман
Джнанадэв
Трилинга Свами
Горакхнатх
Свами Кришна Ашрам
Йог Бхусунда
Тирумуля Наянар
Мансур
Миларепа
Наполеон Бонапарт
Учение Кабира
Латинский учёный Шам
История ученика
Другие йоги и мистики
Мистический опыт
Видения света
Элементали
Жизнь в астральном мире
Краткие советы по Йоге
Некоторые практические детали в Йоге
Ещё немного о Кундалини Йоге
Духовный дневник
Читта и контроль Праны
Митахара, Асана и Шакти-Чаляна
Падмасана и Ваджрасана
Подъём Кундалини
Сарасвати Чаляна
Разновидности Пранаямы
Сурьябхеда Кумбхака
Уджайи Кумбхака
Ситали Кумбхака
Три Бандхи
Сколько раз следует практиковать Кумбхаку
Препятствия для практики Йоги
Пробуждение Кундалини
Восприятие всего как Сознание во время Самадхи
Самадхи Йога
Кхечари Видья
Кхечари Мантра
Подрезание уздечки языка
Язык, достигающий Брахмарандхры
Урдхвакундалини Йога
Меляна Мантра
Объекты чувств, Манас и Бандхана
Вход в Сукха-Мандалю
Шесть Чакрамов. Чакры
Абхьяса и Брахма Джнана
Четыре вида Вак
Поглощение в Параматмане
Сущность природы человека
Видеха Мукти
Не двойственный Брахман
Кундалини Йога и практикующий
Кундалини Пранаяма. Дыхание в Йоге
Лямбика Йога
Йога к совершенство самокультуры
Йога как саморазвитие Души
Идеальная Йога
Десять предписаний для учеников Йоги
Йога и её завершение
Этапы восхождения ума в Йоге
Опыты по пробуждению Кундалини
Наиболее существенное из Йоги
Практика Йоги для продления жизни
Совершенство в Йоге
Двойственное сознание в медитации
Мудрое руководство для верного успеха
Практика Асан Йоги. Асаны
Словарь некоторых терминов Йоги
Ха-тха Йога
Йога есть единство
Традиционная Йога
Дерево Йоги
Йога: Личность и общество
Йога Патанджали: Восток и Запад
Медитация. Что такое медитация
Йога и Цели жизни
Йога для детей: Детство
Йога о любви: Любовь и брак
Йога о семейной жизни
Йога о старости
Йога о смерти
Йога о вере
Йога: Усилие, осознание и радость
Глубина асаны. Что такое асана?
Корни Йоги
Основание Йоги
Ветви Йоги
Листья Йоги
Кора Дерева Йоги
Сок дерева Йоги
Цветок Йоги
Плод Йоги
Здоровье как целостность в Йоге
Цель Йоги и побочный результат в Йоге
Йога и аюрведическая медицина
Практический подход к практике Йоги
Искусство осторожности на пути Йоги
Искусство исцеления и Йога
Возвращение к истокам Йоги
Йога Сутры. Патанджали
Пранаяма. Важная практика (ступень) Йоги
Энергия и божественная милость
Медитация и Йога. Практика и теория
Медитация. Природа медитации
От тела к душе. Кульминация йоги
Йога как искуство
Учителя и обучение в Йоге
Качества учителя
Кто такой Гуру
Жить духовно. Духовная сторона Йоги
Рекомендация учителям Йоги
Две формы обучения Йоги
Крийя Йога
Что такое Крийя Йога?
Цель Крийя Йоги
Истинная Красота
Упражнение Крийя Йоги. Универсальный Дух
Йама
Истина
Упражнение Крийя Йоги на Чистоту и Красоту
Нийама
Слова и символы
Цель йога и Йоги
Техника Крийя Йоги
Покаяние
Пост это вид покаяния
Практика Крийя Йоги. Самоиспытание
Повседневные таинства
Правильное дыхание. Йоговское дыхание. Пранаяма
Купание
Питание
Правильный сон
Молитва и Йога
Магические обряды и церемонии
Универсальное Сознание
Молитва и четки
Мантры и молитва
Техника Крийя Йоги. Повторение мантр
Мысли для медитации
Первые шаги к Мудрости
Ещё одно упражнение Крийя Йоги
« »
вверх
Информация
Практика -
Открытие Третьего Глаза
.
Время последнего обновления этой страницы: 18.03.2007 - 05:32 мск.
Сейчас (он-лайн) эту страницу просматривают
2
чел.
Твоя Йога
»
Йога-Википедия
»
Йога
»
Index
»
©
Copyright
2003-2008 Your Yoga |
на главную
|
новости
